18 mai 2023

La connaissance de soi : clé essentielle de développement

La connaissance de soi est un concept essentiel pour votre développement personnel et votre croissance personnelle. C’est la compréhension profonde et intuitive de vous-même, qui permet […]
6 avril 2023

5 clés pour surmonter votre peur du changement

Le changement est souvent perçu comme une source de stress et d’incertitude. Pourtant, le changement est inévitable dans la vie, que ce soit dans notre vie […]
7 novembre 2022

Les étapes pour créer une vision nette et orienter vos actions

Si vous ne concrétisez pas vos rêves, c’est souvent parce que vous ne les avez pas transformés en objectifs. Trop flous, ils se dissipent alors dans […]
29 septembre 2022

Connaissez-vous vos forces ?

Prendre conscience de ses atouts et de sa personnalité  est indispensable pour trouver l’épanouissement. Nos talents sont innés et au cœur de notre singularité, développer ses […]
1 septembre 2022

Le Kintsugi ou l’art de la résilience

kintsugi, kesako ? Apparu dans l’archipel au XVIe siècle, le Kintsugi est l’art de réparer les céramiques, porcelaines et faïences en les embellissant. « Kin » signifiant […]
25 juillet 2022

4 étapes pour prendre soin de votre enfant intérieur et vous réaliser pleinement

Qu’est-ce que l’ « enfant intérieur » Du nom latin puer aeternus, ce concept désigne la part d’enfant en chacun de nous qui influence nos pensées, nos actions et […]
23 juin 2022

Le travail a t-il du sens ?

A quoi contribue-t-on ? Comment définit-on le sens de notre travail ? La question du sens au travail est au cœur d’un enjeu majeur aujourd’hui, en […]
7 juin 2022

5 clés pour s’affirmer & oser dire NON

Comment apprendre à dire non et s’affirmer, une thématique très souvent abordée en accompagnement. Pour certaines personnes, prononcer le mot NON, s’affirmer est complexe. Derrière cette […]
21 avril 2022

L’histoire du loup blanc et du loup noir

C’est l’histoire d’un enfant qui, comme tous les enfants, joue, rêve et se pose beaucoup de bonnes questions. Un jour, il va voir son grand-père considéré […]